Fira de la Vida Sana i Natural ViSaNa

A les 10 del matí

"KUNDALINI IOGA"

Sessió pràctica on aprendàs què és, com es practica i quins beneficis aporta

Lloc: Porxo de Can Sauleda

A càrrec de Maika Viñas (professora ioga)

Cal portar estoreta, coixí i roba còmoda

• A les 11 del matí  (taller de 2 hores)

“TALLER MACRAMÉ AVANÇAT"

Aprèn a fer una polsera amb pedra"

Lloc: Porxo de Can Sauleda

A càrrec de Bernat Robert  (artesà joier). Cal inscripció prèvia. Inclou material.

Cal el nivell bàsic i intermig o coneixements de macramé.

• A les 11 del matí 

“SAPS COM NETEJAR EL TEU COS 2 COPS L'ANY?"

T'ensenyem com netejar el cos físic i emocional i carregar piles per a la resta de lany

Lloc: Carpa Porxo de Can Sauleda

A càrrec de Griselda Juarez (homeòpata, farmacèutica i reflexòloga podal).

• Inici a 2/4 de 12 del migdia i durant tot el dia

ACTIVITAT OBERTA  “CONNECTEM AMB LA NATURA" "CONSTRUÏM  UN MANDALA COL.LECTIU" 

(de 0 a 99 anys)  amb sorres i pigments naturals, vine a posar el teu granet de sorra de colors en aquest mandala col.lectiu i gegant.

Lloc:  Porxo de Can Sauleda

A càrrec d'Aldo Cardoso

(Artista)

• A 2/4 de 12 del migdia

ACTIVITAT OBERTA “ITINERARI DE BENESTAR I SILENCI AUTOGUIAT  A CATALUNYA" (de 0 a 99 anys)

Itinerari senyalitzat enmig de la natura en el qual ens trobem rètols amb propostes enfocades a pràctiques saludables i de mimetisme amb l'entorn.

Lloc:  Inici al Parc  Freixeneda

A càrrec d'Albert Vives

(terapeuta Bioneuroemoció) i Neus Gasulla (professora ioga)

• A 2/4 D'1 DEL MIGDIA

“AROMA MAMA" AROMATERÀPIA PER A LES MARES 

Com ens pot ajudar l'aromateràpia? Els olis essencials més importants per als nens amb receptes d'exemple. Prepareu per als vostres infants un oli de massatge o un aroma "roll-on"

Lloc:  Carpa Porxo de Can Sauleda

Ulrike  Baureis  (Aromapracticant). Cal inscripció prèvia

• A les 5 de la tarda  

ACTIVITAT OBERTA “MEDITACIÓ: VIATGE SONOR"

amb bols tibetans i bols de quars, bany de gongs, cant de mantres, tambors xamànics i flauta nadiva americana

Lloc: Ermita de Sant Lleïr

A càrrec de la Associació Moulànima

Cal portar estoreta i coixí.

• A les 5 de la tarda

“HATHA-VINYASA"

Sessió pràctica on aprendàs què és, com es practica i quins beneficis aporta i a equilibrar elx "xacres" amb meditació

Lloc: Porxo de Can Sauleda

A càrrec de Montse Villanueva (professora ioga i docent)

Cal portar estoreta, coixí i roba còmoda.

• A les 6 de la tarda

“TALLER D'UNGÜENTS"

Sessió teorico-pràctica on aprendràs a fer ungüents naturals.

Lloc: Porxo de Can Sauleda

A càrrec de Teresa Puertolas (formadora en remeis i horta)

Cal inscripció prèvia

• A les 7 de la tarda

“MANTENIR-SE EN FORMA" 

En molt poquet temps diari pots aprofitar per estar saludable. Vols saber com? Vine. T'esperem.

Lloc:  Porxo de Can Sauleda

A càrrec de Jordi Casanovas (llicenciat en Educació física)

Cal portar estoreta i roba còmode.

• A 2/4 de 7 de la tarda

XERRADA “SÍMPTOMES, EMOCIONS I ACCEPTACIÓ" 

Xerrada profunda on parlarem dels símptomes i mirarem les emocions i l'acceptació, fent d'aquesta un recurs per al benestar global en les nostres vides.

Lloc:  Casal Sociocultural

A càrrec d'Albert Vives (terapeuta Bioneuroemoció)

• ​A 2/4 de 8 del vespre

“COACHING PER  lA TRANSFORMACIÓ"

No hi ha vent favorable per quino sap on va

Lloc:  Casal Sociocultural

A càrrec de Begoña (docent, i consultora)