Programació dijous 23 de maig - Fira ViSaNa 2024

A les 5 de la tarda
ACTIVITAT FAMILIAR TALLER DE PUNTS D'ENERGIA EN NADONS (de 0 a 3 anys)
Taller teoricopràctic sobre els punts energètics dels nadons (shisu marmani). Coneixement i tractament.
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
A càrrec de Daniel Maldonado (terapeuta aiurvèdic)
Cal inscripció prèvia. Cal portar estoreta i tovallola.

A les 6 de la tarda
GIMNÀSTICA CONSCIENT
Un treball corporal amb consciència plena per millorar l'elasticitat, el benestar i recuperar l'eix corporal, mitjançant la tècnica d'estiraments de cadenes musculars i l'automassatge.
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
A càrrec de Jon Ayúcar Espinal (facilitador de gimnàstica conscient i terapeuta psicocorporal APCI). Cal inscripció prèvia. Cal portar estoreta i roba còmode.

A 2/4 de 8 del vespre
LA RELACIÓ QUE TENIM AMB L'ALIMENTACIÓ I COM ENS CONDICIONA
Taller xerrada participativa en què es parlarà de què és una alimentació saludable, la relació que tenim amb l'alimentació i el cos, en l'àmbit personal i de la família, i també veurem què podem fer per tenir una bona relació amb el menjar i prevenir possibles trastorns de la conducta alimentària.
Lloc: Espai jove
A càrrec d'Àngels Pallaré (dietista integrativa)