Programació divendres 24 de maig - Fira ViSaNa 2024

A les 5 de la tarda
ACTIVITAT INFANTIL IOGA (de 4 a 7 anys)
Ioga inclusiu per a infants. Si pots respirar, pots practicar ioga
A càrrec de Verònica Martín Alabau (professora de ioga) @latribuiogui
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
Cal inscripció prèvia. Cal portar aigua, estoreta i roba còmode.

A les 5 de la tarda
LA SAVIESA DEL SISTEMA NERVIÓS: CALMA I SEGURETAT EN UN MÓN ACCELERAT
Aprèn recursos per regular el teu sistema nerviós.
A càrrec de Leticia Paisal (psicòloga col·legiada 21128)
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
Cal inscripció prèvia. Cal portar estoreta.

A les 6 de la tarda
MEDICINA XINESA I JAPONESA. LA MPORTÀNCIA DE LA SALUT ABDOMINAL
Sessió teoricopràctica sobre la importància de cuidar l'abdomen i com fer-ho, aprendre l'automassatge abdominal Bok Bu i exercicis per un ventre pla i sa.
A càrrec d'Elena Savelieva (biòloga, diplomada en medicina oriental)
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
Cal inscripció prèvia.

A les 8 del vespre
LA DANSA CREATIVA COM A MITJÀ D'EXPRESSIÓ
Sessió pràctica per beneficiar el teu cos i millorar el sistema immunitari. Una eina per alienar el sentir, pensar i fer de la nostra essència.
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
A càrrec de Carme Nàjera (ballarina i pedagoga)
Cal portar roba còmoda.