Pautes que et poden ajudar a saber si estàs vivint una situació de violència masclista

L'Institut Català de les Dones ofereix informació d'interès per tal de donar suport a les dones que ho necessitin i que durant el confinament viuen una situació de violència de masclista.

Posen a disposició diverses vies de contacte per tal de parlar, obtenir assessorament psicològic o d'advocades, així com demanar ajuda si no tens un espai segur a casa.

Pots posar-te en contacte a través de:

• Telèfon 900 900 120. Atenen consultes relacionades amb qualsevol forma de violència masclista. És un servei gratuït, confidencial i permanent.
• Via correu electrònic 900900120@gencat.cat
• Whatsapp: 671778540

Si la teva situació és d'emergència o perill, posa't en contacte immediatament amb el 112.

Com saber si vius en una situació de violència masclista?

Cada situació pot ser diferent, però existeixen alguns comportaments, actituds, comentaris o manca de cures i atenció que ens poden alertar:

• Si interfereix en la relació amb les teves persones properes. Si t'aïlla del contacte amb la teva família i amistats. Controla les trucades que fas, les teves contrasenyes, la ubicació quan surts a comprar?
• Si critica el teu aspecte físic, o la manera com et fas càrrec (si en tens) de les teves filles i fills, la forma de fer les coses a casa, els teus projectes i professió, etc.
• Si et diu que no tens dret a prendre decisions pel que fa a la compra, tant si ell és l'únic que aporta diners com si no. També si et priva a tu i/o les teves filles i fills d'aliments, medicines o qualsevol recurs bàsic com ara l'accés a l'aigua, electricitat, etc.
• Si et fa responsable de causar la seva conducta violenta: et diu que els teus sentiments són irracionals i et fa responsable dels seus propis problemes. Aquest tipus de situacions et poden fer dubtar molt de tu mateixa perquè vol fer-te creure que t'imagines les coses.
• Si et ridiculitza sovint, t'humilia o insulta. Si t'ignora, es mostra indiferent o et castiga amb el silenci. Si t'ha forçat a tenir relacions sexuals sense tu voler-ho. Si t'obliga a fer pràctiques sexuals amb les quals no estàs d'acord.
• Si destrueix objectes que per a tu són importants.
• Si t'agredeix físicament.

Per a més informació consulta els documents adjuntats i el vídeo en el següent enllaç.